试管患者备孕小常识

发布时间:2017-06-09

  长期的不孕不育会给女性带来心理压力,再加上一些社会上的原因,往往使得女性的抑郁症状高于男性。世界卫生组织曾发布精神心理上的治疗对孕育的帮助不可低估。长期巨大的心理压力可抑制下丘脑——垂体——卵巢轴,长期如此严重干扰女性内分泌系统,导致卵巢功能紊乱,造成排卵障碍,引起不孕。在进行试管助孕时,因精神、心理、经济、家庭等方面的压力,往往会影响到试管助孕结局。如何以正确的心态对待试管婴儿治疗,以达到更好地治疗效果呢?

​ ​现介绍几种方法如下:

  1、调整心态,在接受试管婴儿治疗的过程中,应该时刻保持一个轻松愉快的好心情。可以适当的听听舒缓的音乐,看愉快的书籍电视,到公园散散步,有意识的放松心情。如果工作不累,可以继续工作,分散注意力,减少过度关注造成的心理压力,一个良好的生活心态无疑会对试管婴儿的成功带来很大的帮助。

  2、正确了解试管婴儿周期的流程及相关知识,对试管婴儿提前打好预防针,有利于树立自信心。有针对性的看一些试管婴儿的课堂,减少盲从性,如果对试管婴儿有任何疑问可关注福鑫国际微信公众号在线交流试管婴儿的经验。

  3、注意饮食和生活作息,保证摄入充足营养,多食蛋白类食物,防止便秘及腹泻,避免不良习惯如喝酒、吸烟、熬夜。补充叶酸是必不可少的,可用防止神经管畸形,孕前三个月开始口服叶酸0.4mg直至孕后3月,有特殊病史的患者按照医嘱服用至孕7月或者更晚。

  4、家人的关心,特别是丈夫的关心、体贴和耐心抚慰对妻子尤其重要。这样患者能够积极配合治疗,有利于减少情绪上的不稳定,对成功受孕有很大帮助。

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